Отношения с самым дорогим человеком на Земле. 😍
Вы о ком подумали?
Я пишу, на самом деле, про вас. Очень часто наши отношения с самими собой строятся на основании претензий и обид.😔
У нас есть в голове такой голос, по Эрику Берну он называется «Родитель», который в большинстве случаев предстаёт как наказующий, осуждающий, требующий, оценивающий. 😡
Очень часто он говорит вам: не то сделал (-а), не тот вес, внешность, про вашего партнера: не тот человек, мало зарабатывает, недостаточно хорош и тд.. И эта игра продолжается в вашей голове годами..
Недавно я постила сторис: «а представьте себе, что вы бы жили с этим человеком вместе? Хотели бы строить отношения с голосом из вашей головы, который говорит, что что-то не так?»
Если да, то вы очень близки к счастью!💕
Если нет, то давайте с ним знакомиться:)
Он не «плохой» и не «хороший», это та особенность и структура, которая помогала вам прийти к тому, что вы имеете, дожить до сегодняшнего дня и она точно хорошая). Поэтому отнеситесь к этому голосу с благодарностью.
Что же с ним делать?🤔
Начать с того, чтобы задавать себе другие вопросы в ваших утренних страницах, которые вы наверняка уже пишите. 📝
Например, вопрос с которого я начала своё утро: как мне жить, думать, говорить так, чтобы быть здоровой и счастливой? Что я ещё могу сегодня сделать для того, чтобы быть более здоровой и счастливой? Как я могу позаботиться о самом себе, чтобы ... (тут подставьте любое слово: здоровье, богатство, отношения, материнство и тд). 🌹
Запомните одну простую вещь: то, что вы крутите у себя в голове - то и получаете в мире вокруг себя. Какой вопрос вы ставите во главу? Почему я плохой? Почему не достаточно зарабатываю? 💰 Тогда в результате вы получаете эти «ответы» - объяснения демотивирующие вас.
Смотрите в будущее: что я ещё сегодня могу сделать для себя, чтобы моя жизнь в конкретной сфере была ещё лучше?❤
И пусть каждый день у вас будут силы, желание и радость делать вашу жизнь ещё лучше!
С любовью, Елена Коровина❤
