Больно или мучительно больно 😢 Буду использовать стандартные, всем понятные примеры, то, что вы когда-то проживали. 👉 Самое простое – желание в моменте (тортик, накричать на сотрудника, нагрубить любимому), оно может быть разным. Но когда оно возникает и преобладает над вами - вам сложно его контролировать. Например, раньше, когда у нас не было такого количества карт 💰, мы носили с собой наличные деньги. Для чего? Чтобы тренировать свои сиюминутные порывы потратить их. Задача была научиться их сохранить и чувствовать тот ресурс денег, который у вас есть. Научиться выдерживать то напряжение, которое вы испытываете от наличия денег и желания их потратить. 💪 Задача достаточно простая. Когда мы в моменте постоянно соглашаемся на ежесекундное удовольствие: отменить тренировку, что-то съесть, выпить, то последствия мы огребаем позже. 🤦‍♀ Задача научиться действовать так, чтобы вам было хорошо и сейчас и потом. 🙌 Например, вы нанимаете сотрудника. Он накосячил несколько раз, вы не хотите идти с ним на планерки, чувствуете раздражение, 😡 вас не устраивает качество его работы, нужно по 10 раз ему объяснять, чувствуете опустошение от того, что вы проживаете раздражение и отсутствие ресурса для роста бизнеса. ❓Что делать? Перестать думать о моменте только «сейчас». Сотрудник так живёт, он делает так всегда. Ваша задача принять РЕШЕНИЕ, что вы хотите другую жизнь, и отныне больше не позволяете с собой так кому-то обращаться. 🙅‍♂ Это и есть выход из боли в моменте «сейчас». Понимание того, что закрывая глаза на какое-то постоянное не соответствие вашим целям, договорённостям, требованиям, это ведёт к тому, что вы перестанете хотеть заниматься своим бизнесом в итоге совсем. Поделитесь в комментариях подвластны ли вы ежесекундным желаниям, и что делаете с ними?