# Саморазвитие

читать 2 мин.
0 34

Статья о том, что завтра не наступит никогда и что для изменения жизни нужно четко понимать, что именно хочется изменить. Автор призывает задуматься над тем, как хотелось бы жить и начать двигаться в этом направлении.

Прочитать полностью
читать 7 мин.
0 24

Статья о том, как стыд может препятствовать достижению успеха и как с ним бороться. Рассказывается о примере жертвы, которая не умеет говорить 'нет' и выбирает посредственную жизнь. Объясняется, что стыд может возникать из-за постоянного одергивания внутри нас и как преодолеть это чувство. Указывается, что стыд нам свойственен, когда мы пробуем что-то новое.

Прочитать полностью
читать 7 мин.
0 34

Статья рассказывает о трех вариантах, почему у человека может не быть сил и энергии. Описывается понятие само саботажа, когда на пути к большой цели возникает страх. Также рассматривается вариант, когда цель не является своей и нужно менять ее формулировку. Статья направлена на саморазвитие и мотивацию в достижении целей.

Прочитать полностью
читать 5 мин.
0 24

Статья о том, как вписать рост бизнеса в свой повседневный график жизни, не перегореть и получать удовольствие от процесса. Автор, имеющий 15-летний опыт работы с предпринимателями, дает советы по работе с мышлением и постоянной самодисциплине.

Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 32

Статья о том, что для того, чтобы изменить свою жизнь к лучшему, нужно сформулировать конкретный запрос или ощущение неудовлетворенности и обратиться к специалисту за помощью. Автор также рассказывает о своем опыте и опыте своего отца в формулировании запросов.

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 37

В этом посте Лена Коровина дает практические советы о том, как настроить себя на вдохновение. Она советует заниматься интеллектуальной деятельностью, убираться дома, отдыхать до тех пор, пока не появятся силы, переключаться на другие виды деятельности, консультироваться с наставниками и выделять раз в неделю день для себя. Она также подчеркивает важность рефлексии и самоанализа для понимания своего глобального курса.

Прочитать полностью
читать 1 мин.
0 18

Статья о том, как автору удалось найти вдохновение после периода трудностей в бизнесе. Она рассказывает о том, как ей удалось переключить внимание и восстановить ресурсы, чтобы начать чувствовать удовольствие от жизни и желание что-то делать. Автор обещает поделиться практическими советами по поиску вдохновения.

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 34

Статья о том, как научиться контролировать свои ежесекундные порывы и действовать так, чтобы вам было хорошо и сейчас и потом. Автор приводит примеры и задачи для тренировки управления эмоциями и принятия решений в моменте. В конце статьи автор предлагает поделиться своим опытом в комментариях.

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 33

Статья рассказывает о проблеме прокрастинации и ее причинах, а также предлагает 5 решений для борьбы с ней. Автор обещает постепенно показывать техники, которые помогут избавиться от прокрастинации и перфекционизма.

Прочитать полностью