# Личностный рост

читать 3 мин.
0 31

Колесо баланса - это инструмент, который позволяет оценить баланс различных сфер жизни и бизнеса. Оно помогает увидеть, какие аспекты нужно развивать, чтобы достичь целей и чувствовать гармонию. Колесо баланса работает путем анализа каждой сферы жизни и установки цифр, которые отражают текущее положение и желаемый результат. Благодаря этому инструменту можно измерить динамику развития и психическую готовность.

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 30

Статья рассказывает о том, как научиться контролировать свои эмоции и желания в моменте, чтобы действовать в интересах будущего. Автор приводит примеры и советы, как сохранять ресурсы и не допускать постоянных несоответствий своим целям и требованиям.

Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 32

Статья о том, как управлять страхом и понимать его роль в нашей жизни. Предлагается практика написания письма своему страху, которая помогает уменьшить страх и понять его функцию. Также автор предлагает личные консультации для работы со страхами.

Прочитать полностью